Narın sağlığı katkısı olduğu kadar nar ekşisinin de vücuda birçok katkı sağlamaktadır. Özellikle kanser hücre oluşumunu engelleyen nar ekşisi, bilinmeyen yerlerden satın alınmamalıdır. İçerisinde fazla glikoz olan nar ekşileri sağlığı tehdit etmektedir.
Nar ekşisinin faydaları nelerdir?
Bağışıklık sistemini korur
Nar, özellikle kış aylarında tüketildiğinde vücut direncinin yükselmesini sağlar. Nar ekşisi de en az nar kadar vncuda destek olur ve b..
Biz büyürken sofralardan eksik olmayan tahin-pekmez unutulan sağlıklı lezzetler listesine adım attı gibi görünüyor. Tahinli tariflerin helva, tahinli çörek ve peksimetle sınırlı kalması can sıkıcı zira tahin vitamin ve mineraller açısından çok zengin bir besin kaynağı.
Tahinin yararları:
İçeriğinde bol miktarda fosfor, lesitin, magnezyum, potasyum ve demir bulunur.
Karaciğer detoksu için çok önemli olan metiyonin madd..
Harnup pekmezi keçiboynuzu pekmezi olarak da isimlendirilir. İktidarsızlığa iyi gelmesi, nefes darlığını önlemesi ve akciğer kanserine karşı koruma sağlaması harnup pekmezi faydaları arasındadır. Harnup pekmezi keçiboynuzundan elde edilen bir pekmezdir.
Birçok rahatsızlığa iyi gelen harnup pekmezinin faydaları şöyledir:
Nefes darlığına iyi gelir: Özellikle alerjik nefes darlığı iyi yarar sağlayan bir pekmezdir. Bununla birlikte astım ve bronşit gibi rahatsız..
Üzüm pekmezinin pek çok faydası olduğu gibi fazla tüketimde zararları da olabilmektedir. Bünyesinde insan vücudunun birçok ihtiyacını karşılayan ve pekmez çeşitlerinden en çok tercih edilenler arasında üzüm pekmezi gelir.Türkler tarafından asırlar önce keşfedilen üzüm pekmezi kansızlığa, kanser riskine ve hamileliğin sağlıklı geçmesinde etkisi büyüktür. Yüzyıllar öncesine uzanan &uu..
